Skip to content

Рубрика: Питаемся правильно

Продукты, которые могут оказаться подделкой

Продукты, которые могут оказаться подделкой

Продукты питания подделывают чаще, чем вы думаете. С помощью дополнительных добавок и подмены ингредиентов производители снижают себестоимость товаров. Бизнес от этого только выигрывает, а как…

Читать далее Продукты, которые могут оказаться подделкой

Как обмануть сознание и начать есть здоровую пищу

Как обмануть сознание и начать есть здоровую пищу

На самом деле здоровое питание актуально для всех, а не только для людей с избыточной массой тела. Сбалансированный рацион позволяет поддерживать себя в хорошей физической…

Читать далее Как обмануть сознание и начать есть здоровую пищу

20 вредных мифов о еде, из-за которых мы проигрываем бой с лишними килограммами

20 вредных мифов о еде, из-за которых мы проигрываем бой с лишними килограммами

Грэм Томлинсон (Graeme Tomlinson) — фитнес-шеф-повар. Он ведет блог о здоровой потере веса и рассказывает о том, чего точно на пути к идеальному телу делать не стоит. Например, доверять популярным диетам, о которых Томлинсон…

Читать далее 20 вредных мифов о еде, из-за которых мы проигрываем бой с лишними килограммами

Вредно ли есть яйца? Результаты исследования привели к противостоянию ученых

Вредно ли есть яйца? Результаты исследования привели к противостоянию ученых

Уже многие годы о яйцах ходят самые противоречивые слухи. То говорят, что они излишне сильно повышают холестерин, то они становятся вновь полезными. Однако ясно одно:…

Читать далее Вредно ли есть яйца? Результаты исследования привели к противостоянию ученых

Яйца на завтрак — здоровая еда или нет? Что говорят врачи и диетологи

Яйца на завтрак — здоровая еда или нет? Что говорят врачи и диетологи

Большую популярность сегодня среди людей приобретают принципы здорового питания. Это дает возможность хорошо выглядеть, укрепить здоровье, улучшить психологическое самочувствие. Но иногда, придерживаясь норм правильного питания,…

Читать далее Яйца на завтрак — здоровая еда или нет? Что говорят врачи и диетологи

7 полезных продуктов, которые должны быть в рационе у каждого

7 полезных продуктов, которые должны быть в рационе у каждого

Мы уверены, эти простые продукты — необходимость! Именно они помогут вам быть здоровее и красивее, поэтому стоит поскорее добавить их на полку в холодильнике. Вместе…

Читать далее 7 полезных продуктов, которые должны быть в рационе у каждого

5 сладостей, которые не вредят фигуре

5 сладостей, которые не вредят фигуре

Любовь к десертам – это наиболее частая слабость женщин. Зачастую мысли подкрепиться возникают в самый неподходящий момент, к примеру, вечером, когда кушанье под запретом. Все…

Читать далее 5 сладостей, которые не вредят фигуре

8 стаканов воды: 8 простых трюков, которые помогут не забывать про них каждый день

8 стаканов воды: 8 простых трюков, которые помогут не забывать про них каждый день

Может быть, не 8 стаканов, но вода нужна нам каждый день! Врачи никак не могут договориться о ежедневной норме воды, которую мы должны пить, но…

Читать далее 8 стаканов воды: 8 простых трюков, которые помогут не забывать про них каждый день

Что есть перед тренировкой: 5 лучших вариантов

Что есть перед тренировкой: 5 лучших вариантов

За полчаса до тренировки можно и нужно перекусить чем-то полезным. Сладкое или мучное — не лучшая идея. Если не знаете, чем питаться перед занятием спортом,…

Читать далее Что есть перед тренировкой: 5 лучших вариантов

Правила, как питаться правильно и при этом экономить

Правила, как питаться правильно и при этом экономить

Проблема здорового питания волнует многих. Цены на продукты с пометкой «Эко» достаточно высокие, да и обычная еда сильно подорожала. Неужели, чтобы питаться правильно, не наносить…

Читать далее Правила, как питаться правильно и при этом экономить

Для естественного улучшения пищеварения нужны лишь 4 специи

Для естественного улучшения пищеварения нужны лишь 4 специи

Повседневная суета, напряженный график и нездоровые пищевые привычки часто приводят к сбоям в работе желудочно-кишечного тракта. Причем многие из нас в лучшем случае пытаются найти…

Читать далее Для естественного улучшения пищеварения нужны лишь 4 специи

Правда о яйцах: разоблачены популярные мифы о них

Правда о яйцах: разоблачены популярные мифы о них

Куриные яйца — это здоровая, богатая питательными веществами пища, которая обязательно должна являться частью сбалансированный диеты как взрослых, так и детей. Из них можно приготовить…

Читать далее Правда о яйцах: разоблачены популярные мифы о них

Что указывает на чрезмерное употребление сахара: признаки, о которых знают немногие

Что указывает на чрезмерное употребление сахара: признаки, о которых знают немногие

Сладости любят и ежедневно потребляют тысячи людей. Но и те, кто не ест килограммами конфеты, пирожные и всевозможные десерты, не могут абсолютно точно утверждать, что…

Читать далее Что указывает на чрезмерное употребление сахара: признаки, о которых знают немногие

Главная|Новости|Гороскоп|Сонник|Тесты|Красота|Здоровье|Любовь и отношения|Дети|Питание|Мода|Рукоделие|Разное
2017 г. - 2019 г. женский сайт "Милая Я" , Москва , Россия
Авторские права опубликованных статей, фото и видоматериалов, принадлежат их владельцам.
Администрация сайта не несет ответственность за использование данных материалов.

По всем вопросом обращайтесь по ссылке Контакты
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
*
Генерация пароля