Skip to content

Рубрика: Здоровье

Смузи на ужин для похудения в блендере: рецепты

Смузи на ужин для похудения в блендере: рецепты

Люди, мечтающие похудеть, стараются сделать свой рацион питательным и сбалансированным. Для этого они включают в меню полезные и вкусные блюда. Смузи — это не напиток,…

Читать далее Смузи на ужин для похудения в блендере: рецепты

20+ неожиданных изменений произойдут в организме, если отказаться от сигарет хотя бы на 2 недели

20+ неожиданных изменений произойдут в организме, если отказаться от сигарет хотя бы на 2 недели

По статистике, в мире насчитывается больше миллиарда курильщиков. Лидером по потреблению табака является маленькая Андорра, а меньше всех курят жители Брунея. Самая большая проблема у…

Читать далее 20+ неожиданных изменений произойдут в организме, если отказаться от сигарет хотя бы на 2 недели

Дневной сон так же эффективен, как и лекарства

Дневной сон так же эффективен, как и лекарства

Люди, которые любят вздремнуть днем, незаслуженно считаются ленивыми. Но ученые доказали, что полуденный отдых очень полезен для здоровья. Короткий сон действует как лекарство для понижения…

Читать далее Дневной сон так же эффективен, как и лекарства

12 хитростей для тех, кто проводит за экраном больше 5 часов в день

12 хитростей для тех, кто проводит за экраном больше 5 часов в день

По статистике Всемирной организации здравоохранения, у 1,3 млрд человек в мире наблюдаются нарушения зрения. Офтальмологи называют близорукость болезнью XXI века и связывают ее с гаджетами. Весь день у нас перед глазами экраны:…

Читать далее 12 хитростей для тех, кто проводит за экраном больше 5 часов в день

Вибрации Вселенной и человека должны находиться в гармонии

Вибрации Вселенной и человека должны находиться в гармонии

Весь физический мир состоит из чистой энергии и вибрации. Когда человек воспринимает все как вибрацию, раскрывается природа Вселенной. А ему, исходя из того, что все…

Читать далее Вибрации Вселенной и человека должны находиться в гармонии

10 распространенных проблем с ногами: как их избежать

10 распространенных проблем с ногами: как их избежать

Эти советы помогут вам не только для того, чтобы вы могли надеть короткие юбки или платья летом и выглядеть идеально. Также наши рекомендации будут полезны…

Читать далее 10 распространенных проблем с ногами: как их избежать

Солнцезащитные очки и кофе: что может помочь при головных болях?

Солнцезащитные очки и кофе: что может помочь при головных болях?

Примерно 90 000 человек в России страдают от кластерной головной боли. Мужчины в 3 раза чаще, чем женщины. Общепринятыми средствами невозможно достичь удовлетворительных результатов и…

Читать далее Солнцезащитные очки и кофе: что может помочь при головных болях?

10 продуктов, которые нужно есть на ночь, чтобы похудеть

10 продуктов, которые нужно есть на ночь, чтобы похудеть

Распространенное правило «Если хочешь похудеть не есть после 18.00» — это миф. На самом деле есть продукты, которые не только можно, но и нужно есть…

Читать далее 10 продуктов, которые нужно есть на ночь, чтобы похудеть

Аллергия на прикосновения, холод, спорт, тараканов: редкие виды аллергий, от которых может страдать человек

Аллергия на прикосновения, холод, спорт, тараканов: редкие виды аллергий, от которых может страдать человек

Аллергия — это довольно опасное для организма явление, которое проявляется в индивидуальной непереносимости чего-либо. Практика показывает, что проявление может быть чревато возникновением анафилактического шока, одышки,…

Читать далее Аллергия на прикосновения, холод, спорт, тараканов: редкие виды аллергий, от которых может страдать человек

Мифы о жире, мешающие нам худеть и портящие наше здоровье

Мифы о жире, мешающие нам худеть и портящие наше здоровье

1 грамм жира «весит» 9 калорий, но отказываться от него не стоит «Жир» — это, пожалуй, самое страшное слово для всех, кто худеет и борется…

Читать далее Мифы о жире, мешающие нам худеть и портящие наше здоровье

Почему не нужно употреблять кашу с мясом

Почему не нужно употреблять кашу с мясом

Все мы знаем, что питательные вещества и витамины, содержащиеся в продуктах питания, обеспечивают человеческий организм необходимой энергией, дают ему силы для жизни и развития, помогают…

Читать далее Почему не нужно употреблять кашу с мясом

Еще жить и жить! 7 полезных советов долголетия

Еще жить и жить! 7 полезных советов долголетия

По статистике, к 2050 году число долгожителей, которым исполнилось 100 лет, увеличится в 8 раз! Хотите быть в их числе? Тогда следуйте этим простым, но…

Читать далее Еще жить и жить! 7 полезных советов долголетия

Упражнения для заряда бодрости на весь день

Упражнения для заряда бодрости на весь день

Чтобы день прошел хорошо, нужно начинать его правильно. Не всегда нам удается проснуться уже бодрыми и готовыми к великим свершениям, однако это всегда можно исправить.…

Читать далее Упражнения для заряда бодрости на весь день

Ваш цикл и эмоции. Как фазы цикла влияют на самочувствие?

Ваш цикл и эмоции. Как фазы цикла влияют на самочувствие?

Месячный цикл — сложный процесс, требующий от организма немало усилий. Неудивительно, что он влияет не только на физическое самочувствие, но и на эмоциональный настрой. Цикл…

Читать далее Ваш цикл и эмоции. Как фазы цикла влияют на самочувствие?

Главная|Новости|Гороскоп|Сонник|Тесты|Красота|Здоровье|Любовь и отношения|Дети|Питание|Мода|Рукоделие|Разное
2017 г. - 2019 г. женский сайт "Милая Я" , Москва , Россия
Авторские права опубликованных статей, фото и видоматериалов, принадлежат их владельцам.
Администрация сайта не несет ответственность за использование данных материалов.

По всем вопросом обращайтесь по ссылке Контакты
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
*
Генерация пароля