Skip to content

Рубрика: Похудение

Как сбросить 3 кг за 3 недели без лишних усилий? Диета «Минус 3 кг за 3 недели» — примерное меню

Как сбросить 3 кг за 3 недели без лишних усилий? Диета «Минус 3 кг за 3 недели» — примерное меню

Наверное, нет человека, который не мечтал бы об идеальной фигуре. Но лишь небольшой процент прикладывают усилия, ограничивают себя, чтобы воплотить мечту в жизнь. А ведь…

Читать далее Как сбросить 3 кг за 3 недели без лишних усилий? Диета «Минус 3 кг за 3 недели» — примерное меню

Похудение: в это время дня сжигается больше всего калорий

Похудение: в это время дня сжигается больше всего калорий

  Исследователи из Гарвардской медицинской школы выяснили, что внутренние часы влияют на обмен веществ. Согласно исследованиям, количество калорий, которые сжигается во время отдыха, меняется со…

Читать далее Похудение: в это время дня сжигается больше всего калорий

Как использовать фэншуй в процессе похудения?

Как использовать фэншуй в процессе похудения?

  Что мы знаем о фэншуй? То, что, следуя этому древнекитайскому учению, мы можем «привлечь» в дом благополучие, в семью — любовь, а в кошелек…

Читать далее Как использовать фэншуй в процессе похудения?

Минус пара сантиметров за ночь: имбирное обертывание от жира на животе

Минус пара сантиметров за ночь: имбирное обертывание от жира на животе

Попытка похудеть — задача не из легких. Успешность мероприятия зависит от комплекса взаимосвязанных факторов, таких как физическая нагрузка, здоровое питание и так далее. Воспользуйтесь маленькой…

Читать далее Минус пара сантиметров за ночь: имбирное обертывание от жира на животе

5 секретов похудения, с которыми вам не понадобятся диеты

5 секретов похудения, с которыми вам не понадобятся диеты

Не благодарите! В теории все проще простого: чтобы похудеть, надо меньше есть и больше двигаться. Но на практике, как говорится, появляются нюансы и неожиданности. К…

Читать далее 5 секретов похудения, с которыми вам не понадобятся диеты

20+ неожиданностей, которые произошли с людьми после резкого похудения

20+ неожиданностей, которые произошли с людьми после резкого похудения

Многие из нас хоть раз в жизни, но мечтали сбросить несколько лишних килограммов. А кто-нибудь задумывался о том, что произойдет, если сразу сбросить пару десятков кило? Пользователь Reddit решил узнать,…

Читать далее 20+ неожиданностей, которые произошли с людьми после резкого похудения

Битва с лишним весом выиграна: знаменитости, которые смогли взять себя в руки. Фото

Битва с лишним весом выиграна: знаменитости, которые смогли взять себя в руки. Фото

Вопреки тому, что считается, что все голливудские знаменитости были наделены хорошими генами и прекрасными телами, некоторым из них пришлось очень усердно работать, чтобы соответствовать стереотипам.…

Читать далее Битва с лишним весом выиграна: знаменитости, которые смогли взять себя в руки. Фото

7 правил похудения от лучшего фитнес-тренера Джиллиан Майклз

7 правил похудения от лучшего фитнес-тренера Джиллиан Майклз

Джиллиан Майклз стала фитнес-гуру с мировым именем после выхода американского тв-шоу The Biggest Looser. Под руководством двух тренеров люди теряли вес и соревновались между собой,…

Читать далее 7 правил похудения от лучшего фитнес-тренера Джиллиан Майклз

Какие продукты нужно есть для похудения

Какие продукты нужно есть для похудения

В процессе похудения многие сталкиваются с эффектом плато, при котором вес останавливается на одной отметке и не хочет снижаться. А также с проблемами со здоровьем.…

Читать далее Какие продукты нужно есть для похудения

7 простых советов, чтобы начать худеть прямо сегодня

7 простых советов, чтобы начать худеть прямо сегодня

Одно маленькое изменение может привести к большим результатам! Невозможно похудеть быстро, но залог успеха — в небольших и самое главное регулярных усилиях. Посмотрите, какие простые…

Читать далее 7 простых советов, чтобы начать худеть прямо сегодня

Как обрести стройное тело

Как обрести стройное тело

Замедление обменных процессов, гормональные преобразования, «заедание» проблем, малоподвижный образ жизни, нерациональное питание — спутники современной женщины в самом расцвете сил. После 40 лет укрепление организма,…

Читать далее Как обрести стройное тело

Как остановить процесс отложения жира в организме

Как остановить процесс отложения жира в организме

Стараешься правильно питаться и следить за фигурой, а лишний жир всё равно появляется снова и снова? Такая ситуация знакома многим. Проблема в том, что часто…

Читать далее Как остановить процесс отложения жира в организме

7 рекомендаций по питанию и образу жизни от американского брокера, который похудел на 100 кг без диеты

7 рекомендаций по питанию и образу жизни от американского брокера, который похудел на 100 кг без диеты

Джон Габриэль (John Gabriel) — брокер с Уолл-стрит, который сумел похудеть на 100 кг без диет и усиленных физических тренировок. Сегодня его советы помогают избавиться от лишней массы тысячам людей в 60 странах…

Читать далее 7 рекомендаций по питанию и образу жизни от американского брокера, который похудел на 100 кг без диеты

17 человек рассказали, как они добились фигуры мечты

17 человек рассказали, как они добились фигуры мечты

Пользователи соцсетей поделились историями о том, как им удалось сделать свое тело лучше: сбросить лишний вес, добиться крутого рельефа, подобрать режим питания. Чаще всего их достижения — результат суммы…

Читать далее 17 человек рассказали, как они добились фигуры мечты

12 фактов про фитнес, о которых вам не расскажет тренер

12 фактов про фитнес, о которых вам не расскажет тренер

Здоровый образ жизни выбирает все больше людей. Чтобы лучше выглядеть и прекрасно себя чувствовать, многие выбирают фитнес. Но, как и любым делом, спортом нужно заниматься с умом. Milayaya.ru…

Читать далее 12 фактов про фитнес, о которых вам не расскажет тренер

Главная|Новости|Гороскоп|Сонник|Тесты|Красота|Здоровье|Любовь и отношения|Дети|Питание|Мода|Рукоделие|Разное
2017 г. - 2019 г. женский сайт "Милая Я" , Москва , Россия
Авторские права опубликованных статей, фото и видоматериалов, принадлежат их владельцам.
Администрация сайта не несет ответственность за использование данных материалов.

По всем вопросом обращайтесь по ссылке Контакты
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
*
Генерация пароля