Skip to content

Рубрика: Похудение

Жир долой! Финес-тренеры рассказали об упражнениях против жира на руках

Жир долой! Финес-тренеры рассказали об упражнениях против жира на руках

«Жир» на руках — недостаток, который должна устранить каждая уважающая себя женщина. К тому же сделать это не так уж и сложно. Есть огромное количество…

Читать далее Жир долой! Финес-тренеры рассказали об упражнениях против жира на руках

Тайна аппетита: почему люди набирают вес, когда начинают заниматься спортом

Тайна аппетита: почему люди набирают вес, когда начинают заниматься спортом

Врачи всегда советуют людям с лишним весом меньше есть и больше двигаться, чтобы быть здоровее. Но в самой формулировке этого предложения кроется очевидный конфликт. Ведь…

Читать далее Тайна аппетита: почему люди набирают вес, когда начинают заниматься спортом

Подборка салатов для похудения

Подборка салатов для похудения

Эти салаты и вкусные, и очищающие организм, что неизбежно приводит к избавлению от лишних килограммов. 1. Очищающий салат «Метёлка» Чудесный салат, словно метлой выметает из…

Читать далее Подборка салатов для похудения

Как сбросить вес за короткое время? 3 научно проверенных способа

Как сбросить вес за короткое время? 3 научно проверенных способа

Интернет пестрит заголовками с призывом похудеть легко, быстро и в проблемных местах. И действительно, есть рабочие методы, которые позволят сбросить лишний вес в короткие сроки.…

Читать далее Как сбросить вес за короткое время? 3 научно проверенных способа

Поможет ли обруч похудеть? Как правильно крутить обруч для художественной гимнастики

Поможет ли обруч похудеть? Как правильно крутить обруч для художественной гимнастики

Какая женщина не мечтает об осиной талии и упругом животе. Среди многих методов похудения многие дамы предпочитают попробовать кручение обруча. При правильном применении такой способ…

Читать далее Поможет ли обруч похудеть? Как правильно крутить обруч для художественной гимнастики

Мужчина рассказал, как ему удалось сбросить вес, с которым он боролся в течение 20 лет

Мужчина рассказал, как ему удалось сбросить вес, с которым он боролся в течение 20 лет

Дэвид Лайнберри, которому сейчас 43 года, на протяжении 20 лет боролся с лишним весом. Поступив в колледж, он набрал почти 149 кг. Ему удалось потерять…

Читать далее Мужчина рассказал, как ему удалось сбросить вес, с которым он боролся в течение 20 лет

8 гаджетов, которые помогут вам похудеть

8 гаджетов, которые помогут вам похудеть

Эти классные и оригинальные вещи помогут вам выстроить мотивацию и наконец-то начать подготовку к пляжному сезону! Карточки с упражнениями на каждый день приучат вас к…

Читать далее 8 гаджетов, которые помогут вам похудеть

Причины, почему лишний вес не уходит

Причины, почему лишний вес не уходит

Поддерживаете свое тело в форме и правильно питаетесь, но вес внезапно остановился и долго не уходит? Иногда это происходит из-за определенных причин. Вот пять самых…

Читать далее Причины, почему лишний вес не уходит

Похудеть без диет: 14 эффективных способов

Похудеть без диет: 14 эффективных способов

Обычные диеты помогают сбросить лишние килограммы, но далеко не всем. К тому же, похудение — это комплексный процесс, и жесткое ограничение в еде может привести…

Читать далее Похудеть без диет: 14 эффективных способов

10+ доказательств того, что сжечь лишние калории сложнее, чем нам кажется

10+ доказательств того, что сжечь лишние калории сложнее, чем нам кажется

Ешь мало, занимаешься спортом, но не худеешь — проблема, знакомая миллионам. Причина чаще всего банальна: вы незаметно для себя превышаете дневную норму калорий, а физическую активность, наоборот, переоцениваете. Мы в Milayaya.ru убедились,…

Читать далее 10+ доказательств того, что сжечь лишние калории сложнее, чем нам кажется

Горячая ванна, караоке, новое кресло и еще 5 способов сжечь калории без диет и упражнений

Горячая ванна, караоке, новое кресло и еще 5 способов сжечь калории без диет и упражнений

Активный образ жизни — это весело! Для того, чтобы поддерживать свое здоровье в норме, необходимо регулярно заниматься спортом: желательно не менее полутора часов в неделю.…

Читать далее Горячая ванна, караоке, новое кресло и еще 5 способов сжечь калории без диет и упражнений

Нездоровое похудение: 7 заболеваний, из-за которых вы теряете вес

Нездоровое похудение: 7 заболеваний, из-за которых вы теряете вес

Вы можете потерять или набрать пару лишних килограммов во время месячных или простуды, когда нет аппетита. Однако резкое похудение без определенной причины — повод проверить…

Читать далее Нездоровое похудение: 7 заболеваний, из-за которых вы теряете вес

Кто и как худел: отзывы похудевших о диетах и способах снижения веса

Кто и как худел: отзывы похудевших о диетах и способах снижения веса

Похудение становится актуальным не только с эстетической точки зрения, но в первую очередь из соображений сохранения здоровья и зачастую даже жизни. Ведь жировые клетки, накапливаясь,…

Читать далее Кто и как худел: отзывы похудевших о диетах и способах снижения веса

Можно ли похудеть, если есть картошку: советы диетолога

Можно ли похудеть, если есть картошку: советы диетолога

Конечно, правильное питание и спорт — это прекрасно. Многие желающие сбросить лишний вес, упорно занимаются в спортзале или участвуют в марафонах. Но что делать, если…

Читать далее Можно ли похудеть, если есть картошку: советы диетолога

Главная|Новости|Гороскоп|Сонник|Тесты|Красота|Здоровье|Любовь и отношения|Дети|Питание|Мода|Рукоделие|Разное
2017 г. - 2019 г. женский сайт "Милая Я" , Москва , Россия
Авторские права опубликованных статей, фото и видоматериалов, принадлежат их владельцам.
Администрация сайта не несет ответственность за использование данных материалов.

По всем вопросом обращайтесь по ссылке Контакты
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
*
Генерация пароля