Skip to content

Эталонная диета: как выглядят блюда на 200 калорий

Эталонная диета: как выглядят блюда на 200 калорий

Во второй половине зимы люди обычно начинают вспоминать, что все-таки скоро должно придти лето, и пора бы уже следить за своей фигурой. Чтобы сделать калькуляцию…

Читать далее Эталонная диета: как выглядят блюда на 200 калорий

Чтобы худеть, не надо голодать — 8 продуктов, которые сжигают жир быстрее любых диет

Чтобы худеть, не надо голодать — 8 продуктов, которые сжигают жир быстрее любых диет

Чтобы худеть, не надо голодать — достаточно просто выбирать правильные продукты   Не сидеть на диетах, полноценно питаться и при этом худеть — не фантастика, а единственно возможный здоровый способ не только…

Читать далее Чтобы худеть, не надо голодать — 8 продуктов, которые сжигают жир быстрее любых диет

Ни капли жира: 8 продуктов, которые сжигают жир быстрее любых диет

Ни капли жира: 8 продуктов, которые сжигают жир быстрее любых диет

Чтобы худеть, не надо голодать — достаточно просто выбирать правильные продукты. Не сидеть на диетах, полноценно питаться и при этом худеть — не фантастика, а…

Читать далее Ни капли жира: 8 продуктов, которые сжигают жир быстрее любых диет

Минусы низкоуглеводной диеты

Минусы низкоуглеводной диеты

Диеты, в которых запрещается употребление углеводов, весьма популярны. Так, на безуглеводном питании условия еще более строгие, чем на кетодиете, но это может стать причиной появления…

Читать далее Минусы низкоуглеводной диеты

Удовольствие и похудение: 3 крутых диеты

Удовольствие и похудение: 3 крутых диеты

Рацион питания обязан соответствовать вашим вкусовым пристрастиям и образу жизни, и тогда вы будете получать удовольствие от еды и терять лишний вес. Вот три диеты,…

Читать далее Удовольствие и похудение: 3 крутых диеты

Побочные эффекты строгих диет

Побочные эффекты строгих диет

Если впереди отпуск и вы решили сбросить пару лишних килограммов, не стоит обращаться к строгим диетам. Конечно, вес вероятнее всего уйдет, но эксперименты со здоровьем…

Читать далее Побочные эффекты строгих диет

Худеем безопасно: разные диеты для тех, кому 20, 30 или 40 лет

Худеем безопасно: разные диеты для тех, кому 20, 30 или 40 лет

Доктор медицинских наук Фарах Фахад рассказывает, как корректировать свой рацион и стоит ли сидеть на диетах, в зависимости от вашего возраста. Доктор Фахад занималась исследованиями…

Читать далее Худеем безопасно: разные диеты для тех, кому 20, 30 или 40 лет

Экстренные меры: 6 побочных эффектов строгих диет

Экстренные меры: 6 побочных эффектов строгих диет

Если впереди отпуск и вы решили сбросить пару лишних килограммов, не стоит обращаться к строгим диетам. Конечно, вес вероятнее всего уйдет, но эксперименты со здоровьем…

Читать далее Экстренные меры: 6 побочных эффектов строгих диет

Мой диетолог сказала, что лучше не кушать творог на завтрак, и назвала причины

Мой диетолог сказала, что лучше не кушать творог на завтрак, и назвала причины

Творог – кисломолочный продукт, который издавна считается очень полезным и вкусным завтраком. Особую пользу он приносит развивающемуся организму, ведь он необходим для роста мышечной массы…

Читать далее Мой диетолог сказала, что лучше не кушать творог на завтрак, и назвала причины

Джей Ло — 50! Секрет ее красоты — новая диета, тренировки и любовь

Джей Ло — 50! Секрет ее красоты — новая диета, тренировки и любовь

Instagram.com Прекрасная фигура и внешний вид не могут быть результатом какой-то односторонней работы. Нельзя не следить за питанием, не ухаживать за волосами, но ходить в…

Читать далее Джей Ло — 50! Секрет ее красоты — новая диета, тренировки и любовь

Популярно, но опасно: все минусы низкоуглеводной диеты

Популярно, но опасно: все минусы низкоуглеводной диеты

Диеты, в которых запрещается употребление углеводов, весьма популярны. Так, на безуглеводном питании условия еще более строгие, чем на кетодиете, но это может стать причиной появления…

Читать далее Популярно, но опасно: все минусы низкоуглеводной диеты

Все минусы и плюсы: как на самом деле работают диеты

Все минусы и плюсы: как на самом деле работают диеты

Эксперты компании Herbalife Nutrition — старший директор Института питания Herbalife Nutrition Сюзен Бауермэн и Доктор Дэвид Хибер, включенный в список самых влиятельных ученых мира Thomson…

Читать далее Все минусы и плюсы: как на самом деле работают диеты

Диета Татьяны Устиновой: «Хорошего человека должно быть много»

Диета Татьяны Устиновой: «Хорошего человека должно быть много»

«Хорошего человека должно быть много» — известная писательница, Татьяна Устинова, с этим утверждением больше не согласна. Когда-то она весила 189 килограммов. А сейчас около 90.…

Читать далее Диета Татьяны Устиновой: «Хорошего человека должно быть много»

Результат за 2-3 дня: огуречная диета от Виктории Макарской

Результат за 2-3 дня: огуречная диета от Виктории Макарской

instagram.com/ Супруга актера Антона Макарского Виктория не скрывает, что у нее порой возникают определенные проблемы с внешностью и лишним весом. Что делать, если отражение в…

Читать далее Результат за 2-3 дня: огуречная диета от Виктории Макарской

Рецепт диетического блюда из кабачков

Рецепт диетического блюда из кабачков

Обожаю закуски из молодых кабачков, в сезон готовлю чуть ли не каждый день. Большинство людей предпочитает их обжаривать, но мне больше по душе диетический вариант.…

Читать далее Рецепт диетического блюда из кабачков

Главная|Новости|Гороскоп|Сонник|Тесты|Красота|Здоровье|Любовь и отношения|Дети|Питание|Мода|Рукоделие|Разное
2017 г. - 2019 г. женский сайт "Милая Я" , Москва , Россия
Авторские права опубликованных статей, фото и видоматериалов, принадлежат их владельцам.
Администрация сайта не несет ответственность за использование данных материалов.

По всем вопросом обращайтесь по ссылке Контакты