Skip to content

Диетическая лазанья из кабачков

Диетическая лазанья из кабачков


Ингредиенты:

      кабачок – 1 шт

 

      помидоры – 2 шт

 

      сыр творожный мягкий не жирный – 150 гр

 

      ветчина куриная или вареное куриное филе – 200 гр

 

      перец болгарский – 1 шт

 

      укроп – 1 пучок

 

      чеснок – 1 зубчик

 

      масло оливковое – 10 гр

 

      соль мелкая морская – по вкусу

 

    тертая моцарелла (или сулугуни) – 50 гр.

Приготовление:
Выкладываем в форму для запекания, смазанную оливковым маслом, нарезанные  тонкими пластинами кабачок.
Сверху кладем тонкий слой нарезанной куриной ветчины или вареной курицы. Затем порезанный мелкой соломкой перец.
Для творожного крема: смешиваем рубленный укроп или другую зелень и мелко порезанный чеснок, мягким творожный сыр. Выкладываем сверху на перец.
Далее выкладываем слоями: кабачок, помидор, курица, перец, сырный слой.
Последним слоем должен быть слой кабачков.
Посыпаем сверху тертой моцареллой.
Запекаем лазанью при 180 С в течение 25-30 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — chi-borchi.ru

Опубликовать в Фейсбук  Опубликовать в Google plus  Опубликовать в Вконтакте  Добавить в Twitter  Поделиться в Одноклассниках
Опубликован в рубрикуКулинарные рецепты

Рекомендуемые статьи

Оставьте первый комментарий!

Добавить комментарий

Главная|Новости|Гороскоп|Сонник|Тесты|Красота|Здоровье|Любовь и отношения|Дети|Питание|Мода|Рукоделие|Разное
2017 г. - 2018 г. женский сайт "Милая Я" , Москва , Россия
Авторские права опубликованных статей, фото и видоматериалов, принадлежат их владельцам.
Администрация сайта не несет ответственность за использование данных материалов.

По всем вопросом обращайтесь по ссылке Контакты
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
*
Генерация пароля