Skip to content

14 продуктов для здоровья сердца и сосудов, которые помогут избежать инфаркта

14 продуктов для здоровья сердца и сосудов, которые помогут избежать инфаркта

По прогнозам Всемирной организации здравоохранения, в 2030 году от сердечно-сосудистых заболеваний в мире умрет 23,6 млн человек. На сегодняшний же день примерно 30 % людей на планете погибает именно от болезней сердца и сосудов. Конечно,…

Читать далее 14 продуктов для здоровья сердца и сосудов, которые помогут избежать инфаркта

Когда и как вводить желток в прикорм ребенку: возраст, как приготовить, сколько давать

Когда и как вводить желток в прикорм ребенку: возраст, как приготовить, сколько давать

Желток — один из продуктов, который дается ребенку в небольшом количестве. Он является источником полезных веществ и витаминов. Желток избавит детский организм от дефицита железа,…

Читать далее Когда и как вводить желток в прикорм ребенку: возраст, как приготовить, сколько давать

Когда пить кефир — утром или вечером? Полезные свойства и калорийность кефира

Когда пить кефир — утром или вечером? Полезные свойства и калорийность кефира

Специалисты по правильному питанию считают, что употреблять пищу на ночь нельзя. Однако это не относится к кефиру, да и к остальным кисломолочным продуктам. Они обладают…

Читать далее Когда пить кефир — утром или вечером? Полезные свойства и калорийность кефира

Березовый сок бесценен для организма: раскрыты особенности воздействия напитка

Березовый сок бесценен для организма: раскрыты особенности воздействия напитка

С наступлением весенней поры многие поклонники березового сока устремятся в ближние леса для охоты за этим чудесным напитком. Как показывает практика, лишь малое количество людей…

Читать далее Березовый сок бесценен для организма: раскрыты особенности воздействия напитка

20 самых калорийных продуктов, которые мы считали диетическими

20 самых калорийных продуктов, которые мы считали диетическими

Если вы внимательно следите за своим здоровьем и придерживаетесь принципов правильного питания, то наверняка обходите стороной полки с высококалорийными продуктами в супермаркете. Однако стоит проверить,…

Читать далее 20 самых калорийных продуктов, которые мы считали диетическими

9 пищевых привычек, которые помогают снизить риск болезни Альцгеймера

9 пищевых привычек, которые помогают снизить риск болезни Альцгеймера

Стоит начать прямо сейчас! От того, что и как мы едим, зависит не только продолжительность нашей жизни и физическое здоровье, но и здоровье нашего мозга,…

Читать далее 9 пищевых привычек, которые помогают снизить риск болезни Альцгеймера

9 самых полезных овощей, которые стоит есть как можно чаще

9 самых полезных овощей, которые стоит есть как можно чаще

От рака, болезней сердца, потери зрения — и многих других болезней. Овощи нужно есть каждый день — чтобы получать достаточно полезной клетчатки, а также других…

Читать далее 9 самых полезных овощей, которые стоит есть как можно чаще

7 продуктов, в которых витамина С в разы больше, чем в апельсинах (О некоторых мы и подумать не могли!)

7 продуктов, в которых витамина С в разы больше, чем в апельсинах (О некоторых мы и подумать не могли!)

Весной особенно важно получать достаточно витаминов и полезных микроэлементов Витамин С — витамин энергии и крепкого иммунитета — нужен нам в любое время года, но…

Читать далее 7 продуктов, в которых витамина С в разы больше, чем в апельсинах (О некоторых мы и подумать не могли!)

Морская рыба снижает риск экземы у детей: результаты крупномасштабного исследования

Морская рыба снижает риск экземы у детей: результаты крупномасштабного исследования

  Согласно шведскому исследованию, у маленьких детей, которые едят рыбу в раннем возрасте, риск развития атопического дерматита ниже. Учёные опубликовали результаты исследования в нескольких крупных…

Читать далее Морская рыба снижает риск экземы у детей: результаты крупномасштабного исследования

Смузи и другие продукты, которые лучше исключить из рациона

Смузи и другие продукты, которые лучше исключить из рациона

Думая о вредной еде, мы представляем чипсы, копчености, магазинные сладости. Однако существуют напитки и еда, которые, казалось бы, не вредны для организма, и мы их…

Читать далее Смузи и другие продукты, которые лучше исключить из рациона

Почему необходимо употреблять мёд с семенами льна

Почему необходимо употреблять мёд с семенами льна

Предлагаем тебе провести детокс-программу необычным средством — мёдом с семенами льна. Сочетание этих продуктов очистит кишечник, укрепит сосуды и иммунитет. Толстая кишка поглощает воду и…

Читать далее Почему необходимо употреблять мёд с семенами льна

Зачем употреблять кефир с сухофруктами

Зачем употреблять кефир с сухофруктами

Женщины, мечтающие похудеть, должны сократить калораж рациона и включить в него продукты, запускающие метаболизм. В этом может помочь кефир с сухофруктами. Для того чтобы иметь…

Читать далее Зачем употреблять кефир с сухофруктами

Овощи вместо картошки фри и еще несколько способов питаться правильно в кафе и ресторане

Овощи вместо картошки фри и еще несколько способов питаться правильно в кафе и ресторане

Любите ли вы посещать рестораны? Мне очень нравятся атмосферные заведения с приятной музыкой и галантными официантами. Это позволяет позабыть о бытовой суете, сковородах и кастрюлях.…

Читать далее Овощи вместо картошки фри и еще несколько способов питаться правильно в кафе и ресторане

Главная|Новости|Гороскоп|Сонник|Тесты|Красота|Здоровье|Любовь и отношения|Дети|Питание|Мода|Рукоделие|Разное
2017 г. - 2019 г. женский сайт "Милая Я" , Москва , Россия
Авторские права опубликованных статей, фото и видоматериалов, принадлежат их владельцам.
Администрация сайта не несет ответственность за использование данных материалов.

По всем вопросом обращайтесь по ссылке Контакты
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
*
Генерация пароля