Skip to content

Вот что будет с вашим организмом, если нажать на эту точку

В современном мире акупунктура овеяна множеством легенд. У большинства людей это слово ассоциируется с иглоукалыванием. Однако изначально эта методика, возникшая в традиционной китайской медицине, использовала прикладывание тепла или давление на определенные точки тела. Техники, которые были разработаны еще 2 500 лет назад, сегодня только начинают получать признание в современной медицине. Мудрость тысяч поколений может помочь и вам!

Вот что будет с вашим организмом, если нажать на эту точку

В древнем Китае люди высоко ценили целителей, которые знали секреты, способные вылечить человека без применения лекарственных средств, используя только энергию, сокрытую в теле самого больного. Для этого они стимулировали определенные точки на теле человека.

Мы живем в мире, полном стрессов. Не удивительно, что сегодня так много людей страдает от нервных и психологических расстройств, которые позже выливаются в различные заболевания. Эта удивительная древняя методика поможет вам снять тревожность, замедлит учащенное сердцебиение и расслабит вас после тяжелого дня.

Вот что будет с вашим организмом, если нажать на эту точку

В акупунктуре эта точка называется CV 17, или Океан Спокойствия. Вот как найти ее:

    Пальцами пройдите до конца грудины и нащупайте углубление между двумя ее частями.Эта точка будет находиться в районе солнечного сплетения как раз на уровне ваших сосков.

Как только вы нащупали эту точку, можно приступать к целительной практике:

    Сначала примите положение, при котором ваша спина будет находиться в прямом вертикальном положении. Вам может понадобиться стул со спинкой.Прижмите ладони друг к другу пальцами вверх (как при молитве), а затем задней частью больших пальцев рук аккуратно нажимайте центр точки CV 17.

Закройте глаза. Во время практики важно:

    глубоко и спокойно дышать;прямо держать спину.прямо держать голову и быть расслабленным.

Продолжайте эту медитацию 2–3 минуты. Это позволит снизить частоту сердцебиения и приведет ваш ум в расслабленное состояние. Чтобы лучше почувствовать все преимущества медитации, проводите ее 2–3 раза в день. Помните о глубоком дыхании.

Эта удивительная методика снимает стресс, тревожность, депрессию, хроническую усталость и гормональный дисбаланс. Она также будет полезна во время выздоровления после травм или операций.

Надеемся, эти советы помогут вам чувствовать себя бодрыми и полными сил!

 

 

Опубликовать в Фейсбук  Опубликовать в Google plus  Опубликовать в Вконтакте  Добавить в Twitter  Поделиться в Одноклассниках
Опубликован в рубрикуРазное

Рекомендуемые статьи

Оставьте первый комментарий!

Добавить комментарий

Главная|Новости|Гороскоп|Сонник|Тесты|Красота|Здоровье|Любовь и отношения|Дети|Питание|Мода|Рукоделие|Разное
2017 г. - 2018 г. женский сайт "Милая Я" , Москва , Россия
Авторские права опубликованных статей, фото и видоматериалов, принадлежат их владельцам.
Администрация сайта не несет ответственность за использование данных материалов.

По всем вопросом обращайтесь по ссылке Контакты
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
*
Генерация пароля