Skip to content

Признаки гормонального дисбаланса

Признаки гормонального дисбаланса

Баланс гормонов необходим для здоровья всего организма. К сожалению, нарушения в этой сфере встречается очень часто, особенно у женщин. Мы предлагаем вам узнать о девяти…

Читать далее Признаки гормонального дисбаланса

Ожирение, депрессия, проблемы с сердцем: что произойдет с организмом, если мы перестанем есть фрукты и ягоды

Ожирение, депрессия, проблемы с сердцем: что произойдет с организмом, если мы перестанем есть фрукты и ягоды

Пожалуй, не существует более полезной, доступной и естественной пищи для человека, чем фрукты и ягоды. Их нельзя рассматривать как полноценную замену всех остальных продуктов, но…

Читать далее Ожирение, депрессия, проблемы с сердцем: что произойдет с организмом, если мы перестанем есть фрукты и ягоды

5 несложных упражнений для развития выносливости сердечной мышцы

5 несложных упражнений для развития выносливости сердечной мышцы

Сердце является одним из самых важных органов для человека. Чтобы жить как можно дольше, следует тренировать сердечную мышцу, повышая её выносливость. В этом случае сердце…

Читать далее 5 несложных упражнений для развития выносливости сердечной мышцы

Врачи переносят менопаузу

Врачи переносят менопаузу

Наступление менопаузы — это стресс для каждой женщины. Она чувствует постоянные скачки настроения, быструю утомляемость. Желание что-то сделать сменяется апатией. Добавьте к этому ухудшение сна,…

Читать далее Врачи переносят менопаузу

Ногу свело. Разбираемся, как избавиться от судорог и облегчить боль

Ногу свело. Разбираемся, как избавиться от судорог и облегчить боль

Судороги ног могут возникнуть внезапно и длиться от нескольких секунд до нескольких минут. Кроме того, иногда они вызывают сильную боль. В любой мышце может возникнуть…

Читать далее Ногу свело. Разбираемся, как избавиться от судорог и облегчить боль

Как правило 20 минут изменило мою жизнь

Как правило 20 минут изменило мою жизнь

Меня зовут Ирина, мне 38 лет, и я очень неорганизованный человек. Это мешает добиваться поставленных целей, а они у меня есть. Например, выучить иностранный язык,…

Читать далее Как правило 20 минут изменило мою жизнь

10 простых упражнений, с помощью которых вы можете оценить свою физическую форму прямо сейчас

10 простых упражнений, с помощью которых вы можете оценить свою физическую форму прямо сейчас

В юности вы бегали по ступенькам, а сейчас с трудом поднимаетесь на 5-й этаж без лифта?Современный ритм жизни порой не позволяет нам активно и регулярно…

Читать далее 10 простых упражнений, с помощью которых вы можете оценить свою физическую форму прямо сейчас

7 скрытых признаков повышенного уровня сахара в крови, которые важно вовремя заметить

7 скрытых признаков повышенного уровня сахара в крови, которые важно вовремя заметить

Уровень сахара в крови, артериальное давление и пульс — три важных параметра, которые нужно контролировать, чтобы жить долго. Уровень сахара в крови — один из…

Читать далее 7 скрытых признаков повышенного уровня сахара в крови, которые важно вовремя заметить

10+ странных приемов для комфортного сна, которые реально работают

10+ странных приемов для комфортного сна, которые реально работают

Согласно статистике, только четверть мирового населения наслаждается полноценным 8-часовым сном, а проявления различных нарушений сна учащаются год от года. Постепенно мы становимся все более напряженными…

Читать далее 10+ странных приемов для комфортного сна, которые реально работают

Какие прививки нужно сделать во взрослом возрасте?

Какие прививки нужно сделать во взрослом возрасте?

Большинство родителей знают, какие прививки нужно сделать детям. Однако взрослым также нужно проходить вакцинацию! Узнайте, какие именно прививки стоит сделать уже сейчас. 1. Столбняк и…

Читать далее Какие прививки нужно сделать во взрослом возрасте?

Что нужно есть, чтобы дожить до 100 лет? Долгожители расскажут!

Что нужно есть, чтобы дожить до 100 лет? Долгожители расскажут!

Мы едим, для того, чтобы жить — а вот что именно надо есть, чтобы жить как можно дольше, мы сейчас расскажем. Хотите дожить до 100…

Читать далее Что нужно есть, чтобы дожить до 100 лет? Долгожители расскажут!

Главная|Новости|Гороскоп|Сонник|Тесты|Красота|Здоровье|Любовь и отношения|Дети|Питание|Мода|Рукоделие|Разное
2017 г. - 2019 г. женский сайт "Милая Я" , Москва , Россия
Авторские права опубликованных статей, фото и видоматериалов, принадлежат их владельцам.
Администрация сайта не несет ответственность за использование данных материалов.

По всем вопросом обращайтесь по ссылке Контакты