От привычных продуктов до курения — самые вредные привычки, за которые мы можем заплатить очень дорого. Если наши почки получают дополнительную нагрузку, это может не…
Милая Я
Женский развлекательный сайт
Почти у всех бывают моменты, когда внутри словно включается лампочка и начинает хотеться той или иной еды. Например, резко хочется лимона или апельсина. Подобные желания…
Читать далее Хочется кислой еды: что означают предупреждения тела
Слабость и сонливость Моторная кора мозга отвечает в том числе за работу мышц всего тела. И если вдруг в этой части головного мозга образуется опухоль,…
Читать далее 8 «тихих» симптомов, которые могут указывать на опухоль мозга
Водная диета для похудения на 7 дней: план и меню. Водная диета — прекрасный вариант похудения для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса, но…
Красивую и стройную фигуру можно сохранить в любом возрасте! После сорока и особенно после пятидесяти лет вес набирается быстрее, а сбрасывается дольше и сложнее. И…
Читать далее Удержать вес: 7 советов, которые помогут не набрать вес во время менопаузы
Плотный завтрак утром, легкий ужин за пару часов до сна, 4−5 разовое питание — это идеальное расписание питания в разрезе ЗОЖ. Но согласитесь, не каждой…
Съеденные вовремя и в правильном количестве, эти продукты могут заменить тренировку в спортзале! Чтобы удерживать организм в здоровом и комфортном весе, необязательно ограничивать себя в…
Читать далее 5 привычных продуктов, которые делают нас стройнее
Каждый шестой взрослый в мире рискует получить это заболевание. К счастью, даже одна привычка из этого списка помогает существенно снизить риск болезни Альцгеймера. В период…
Читать далее Болезнь Альцгеймера: 4 научно одобренные привычки, которые помогут снизить риск
Сегодня науке много известно о человеке, а результаты этих исследований доступны каждому. Но статистика смертности от предотвратимых причин по-прежнему неутешительна: главными факторами являются неправильное питание,…
Инсульт, гипотиреоз, диабет и даже болезни сердца — все это можно определить по лицу, если, конечно, знать, куда смотреть. Иногда, чтобы поставить верный диагноз, нужно…
Читать далее На лице написано: 8 признаков опасных болезней, которые можно «прочесть» по лицу
Даже если вы никогда не жаловались на зрение, возможно, пришло время покупать очки. Даже если всю жизнь у вас было идеальное зрение, после 50 лет…
Читать далее 5 признаков того, что вам нужны очки для чтения
Есть много способов сбросить лишний вес. Как правило, это сбалансированное питание и спорт. Но не все ограничивается традиционной методологией. Одним из самых доступных инструментов в…
После долгой голодной ночи наше тело начинает требовать еду. Ведь без надлежащего топлива у нас остается мало энергии и портится настроение. К сожалению, неправильный завтрак…
Читать далее Почему вес не уходит? 7 привычных для нас вариантов завтрака, мешающих похудеть
Фрукты и овощи очень полезны для нашего организма. Диета на основе здоровой пищи включает в себя разнообразные их комбинации, и очень часто в них входит…
В офисе, в торговом центре или на прогулке с ребенком — упадок сил может случиться в самый неподходящий момент. Иногда усталость вызвана стрессом и отсутствием…
Читать далее 11 способов живо привести себя в порядок, когда буквально ни на что нет сил